" 나는  다른 사람보다 상처를 너무 쉽게 받는 것 같아.. "

 " 어려운 일이 생기면, 회복하기 까지 너무 많은 시간이 걸려.. "

 " 하루에 내 감정 변화가 심해"

  마음의 회복이 어려우신 분, 상처를 너무 쉽게 받으신 분, 건강하게 정서를 가지고 싶은 어르신들을 위해 

  김포시노인종합복지관에서는  회복탄력성 향상 집단상담 프로그램 "마음탄탄" 을 진행합니다.

 ●  모집 : 6월 2일(수) ~ 6월10일(목) 

 ●  일시 : 6월 11일(금) ~ 7월 30일(금) 매주 금요일 14시 ~ 15시30분

 ●  장소 : 복지관 3층 사랑터

 ●  대상 : 마음을 탄탄하게 키우고 싶은 어르신 10명 ( *개별 상담으로 참여자 선정 )

 ●  내용 : 생각의 힘키우기, 자기조절력, 감정코치, 감사일기 작성 (총8회기)

  ●  신청 : 전화 (031-8048-1145) 및 복지관 방문 필수 

 ●  담당 : 정성희사회복지사  031-8048-1145