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이달의 식단
이달의 식단
2023년 05월 10일
잡곡밥
들깨미역국
참치김치볶음
두부찜
멸치아몬드조림
숙주나물무침
780 Kcal
이달의 식단 목록
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이달의 식단 목록
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월
화
수
목
금
토
5 /
1
<근로자의 날>
5 /
2
잡곡밥
육개장
생선까스
*타르소스
양파장아찌
김치
요구르트
752 Kcal
5 /
3
잡곡밥
시금치국
고등어무조림
오이생채
콩나물무침
김치
763 Kcal
5 /
4
<오일프리데이>
조리과정에서
폐유발생을 줄여
환경을 지키는
캠페인
◈◈◈
잡곡밥
콩나물국
새싹연두부
도라지무생채
실곤약냉채
김치
755 Kcal
5 /
5
<어린이 날>
5 /
6
5 /
7
5 /
8
<어버이 날>
◈◈◈
잡곡밥
근대된장국
한방보쌈
*배추겉절이
도토리묵*양념장
비빔막국수
감사떡
900 Kcal
5 /
9
잡곡밥
맑은순두부국
짜장소스
후르츠탕수육
단무지무침
김치
792 Kcal
5 /
10
잡곡밥
들깨미역국
참치김치볶음
두부찜
멸치아몬드조림
숙주나물무침
780 Kcal
5 /
11
<미트프리데이>
온실가스방출의
주원인인 육류소비를 줄이는
환경캠페인
◈◈◈
잡곡밥
우거지된장국
오징어떡볶음
야채튀김
상추겉절이
김치
775 Kcal
5 /
12
잡곡밥
경상도소고기무국
동그랑땡전
어묵채볶음
양념깻잎무침
김치
769 Kcal
5 /
13
5 /
14
5 /
15
잡곡밥
콩나물국
토마토카레
푸실리샐러드
김말이튀김
김치
795 Kcal
5 /
16
잡곡밥
닭개장
두부조림
건파래볶음
쫄면야채무침
김치
753 Kcal
5 /
17
잡곡밥
계란파국
돈육짜장볶음
감자조림
오복지무침
김치
788 Kcal
5 /
18
잡곡밥
시래기들깨된장국
닭살감자조림
무쌈
콩나물무침
김치
795 Kcal
5 /
19
<잔반이벤트>
깨끗한 식판*환경이벤트
◈◈◈
콩나물밥
*달래양념장
어묵무국
가지돈육볶음
재래김
김치
749 Kcal
5 /
20
5 /
21
5 /
22
잡곡밥
두부고추장국
떡갈비야채볶음
파채야채무침
땅콩조림
김치
741 Kcal
5 /
23
잡곡밥
북어무국
맛동산탕수육
천사채샐러드
상추겉절이
김치
746 Kcal
5 /
24
잡곡밥
근대된장국
닭살야채볶음
탕평채
오이생채
김치
751 Kcal
5 /
25
<질병예방식단>
질병을 예방하는 식재를
이용한 식단
◈◈◈
잡곡밥
명란두부국
브로컬리카레
고구마맛탕
김치
두유
748 Kcal
5 /
26
잡곡밥
부대찌개
돈육느타리볶음
양배추찜
*쌈장
치커리유자무침
김치
768 Kcal
5 /
27
5 /
28
5 /
29
부처님오신 날
5 /
30
잡곡밥
시금치된장국
마파두부
교자만두튀김
단호박샐러드
김치
745 Kcal
5 /
31
잡곡밥
우거지감자국
순대야채볶음
양상추샐러드
양념깻잎무침
김치
752 Kcal
원산지표시
쌀,잡곡:국내산 우육:호주산 생선까스:외국산 고등어:국내산 김치:중국산 연두부,두부[대두]:외국산 돈육:국내산 탕수,떡갈비,순대[돈육]:국내산 참치:원양산 오징어:원양산 동그랑땡[돈육]:국내산 계육:국내산 명란:러시아산