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이달의 식단
이달의 식단
2022년 08월 19일
김치햄볶음밥
열무된장국
계란후라이
마카로니콘샐러드
깍둑단무지
요구르트
765 Kcal
이달의 식단 목록
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2022년 08월
다음달
이달의 식단 목록
일
월
화
수
목
금
토
8 /
1
잡곡밥
북어콩나물국
안동찜닭(국산닭)
브로콜리&흑임자소스
깻잎양념지
포기김치
729 Kcal
8 /
2
잡곡밥
호박된장찌개
고등어무조림
숙주양파볶음
무말랭이무침
포기김치
747 Kcal
8 /
3
치킨카레라이스(국산닭)
우동국물
어묵곤약장조림
꼬시래기무침
포기김치
784 Kcal
8 /
4
잡곡밥
어묵무국
사천탕수육(국산돈육)
단무지무침
우엉파프리카볶음
포기김치
788 Kcal
8 /
5
잡곡밥
배추된장국
가자미카레구이(미국산)
도토리묵&김치양념
콩나물무침
포기김치
699 Kcal
8 /
6
8 /
7
8 /
8
잡곡밥
감자다시마국
돈육청경채볶음(국산)
오이생채
연두부샐러드(수입콩)
포기김치
707 Kcal
8 /
9
톳나물버섯밥
도토리묵냉국
미트볼케찹조림
호박새우젓볶음
김구이
포기김치
781 Kcal
8 /
10
잡곡밥
근대된장국
코다리무조림(러시아산)
탕평채
마늘쫑고추장무침
포기김치
748 Kcal
8 /
11
굴소스가지덮밥(국산돈육)
팽이버섯된장국
두부비엔나강정(수입콩)
미역줄기볶음
포기김치
757 Kcal
8 /
12
[감미옥설렁탕 후원]
완두콩밥
설렁탕(국산사골/육우)
오징어야채무침
감자간장조림
포기김치
과일
802 Kcal
8 /
13
8 /
14
8 /
15
광복절
8 /
16
잡곡밥
콩나물국
함박스테이크
(국산돈육/호주산육우)
버섯피망볶음
연근비트초절임
포기김치
743 Kcal
8 /
17
잡곡밥
쇠고기미역국(호주산)
사태메추리알조림(국산돈육)
명엽채볶음
오이생채
포기김치
709 Kcal
8 /
18
잡곡밥
동태매운탕(러시아산)
어묵고추장볶음
단호박꿀찜
아삭이고추된장무침
포기김치
686 Kcal
8 /
19
김치햄볶음밥
열무된장국
계란후라이
마카로니콘샐러드
깍둑단무지
요구르트
765 Kcal
8 /
20
8 /
21
8 /
22
잡곡밥
어묵탕국
오징어두루치기
양배추샐러드
고구마맛탕
포기김치
793 Kcal
8 /
23
잡곡밥
돈육고추장찌개(국산)
고등어카레구이
실곤약겨자냉채
가지찜나물
포기김치
708 Kcal
8 /
24
잡곡밥
유채된장국
닭감자볶음
브로콜리초회
들깻잎무침
포기김치
673 Kcal
8 /
25
잡곡밥
김치수제비국
삼치엿장조림
애호박양파볶음
콩나물무침
포기김치
766 Kcal
8 /
26
[컬러푸드 DAY]
김주먹밥
당근스프
등심돈까스
오색샐러드
새송이들깨볶음
깍두기
777 Kcal
8 /
27
8 /
28
8 /
29
잡곡밥
배추된장국
쇠고기버섯잡채(호주산)
물만두탕수
숙주나물
포기김치
796 Kcal
8 /
30
잡곡밥
시골장터국
표고버섯볶음
김치오징어전
해초샐러드
포기김치
778 Kcal
8 /
31
[제주가고향 돈육후원]
잡곡밥
김치콩나물국
돈육고추장볶음(국산)
연두부계란찜(수입콩)
양배추쌈&견과쌈장
포기김치
719 Kcal